Ratgeber Blasenschwäche
Informationen für Betroffene und Angehörige
Obwohl Schätzungen zufolge jeder Dritte ab dem 65. Lebensjahr und zudem fünf von 100 Frauen unter 65 Jahren einmal von einer Blasenschwäche betroffen sind, gilt das Thema Inkontinenz auch heute noch als Tabu. Dies liegt zum einen daran, dass der Begriff Inkontinenz häufig im Zusammenhang mit Alterserscheinungen genannt wird, und auch daran, dass sich generell die wenigsten gerne über ihre Toilettengewohnheiten austauschen.
Und doch lohnt es sich für jeden, ein paar entscheidende Dinge rund um das Thema Blase und Blasenschwäche zu wissen. Denn schließlich ist niemand davor gefeit, im Laufe seines Lebens einmal selbst oder auch unmittelbar in der Familie von einer Blasenschwäche betroffen zu sein.
Wissenswertes zu Blasenschwäche
Solange die Blase und der Gang zur Toilette problemlos funktionieren, macht sich kaum jemand Gedanken darüber, wie es wohl ist, wenn irgendwo im komplizierten Zusammenspiel des menschlichen Körpers ein Zahnrädchen seinen Dienst versagt oder nicht richtig funktioniert und daher eine Blasenschwäche entsteht. Auch dass man das richtige Zur-Toilette-Gehen erst lernen musste, gerät im Laufe der Jahre in Vergessenheit und wird den meisten erst wieder bewusst, wenn ein Kind den selbstständigen Gang zur Toilette lernen soll.
Wissenswertes zur Blasenschwäche: Die Kontinenz
Den meisten Menschen ist der Begriff der Inkontinenz als Fachwort für die Blasenschwäche weitestgehend geläufig. Was viele allerdings nicht wissen: Inkontinenz ist die negative Form des Fachwortes Kontinenz, welches die Fähigkeit definiert, den Stuhl oder die Harnflüssigkeit bewusst zurückzuhalten. Die Kontinenz ist keine Fertigkeit, die der Mensch von Geburt an als selbstverständliche Gegebenheit automatisch abrufen kann. Vielmehr muss sie erst im Laufe des Kleinkindalters mühsam erlernt werden.
Wissenswertes zur Blasenschwäche: Die Blasenentzündung
Auch wenn es rein begrifflich leicht zu verwechseln ist und die Symptome zunächst ähnlich erscheinen: Eine Blasenentzündung ist nicht gleich eine Blasenschwäche. Für eine Blasenentzündung sind häufig Viren und Bakterien verantwortlich, die die Blase reizen und das Wasserlassen schmerzhaft werden lassen. Auch hat der Betroffene durch die Blasenentzündung das Gefühl, ständig zur Toilette zu müssen, obwohl er eigentlich keinen Urin abgeben kann. Eine Blasenentzündung lässt sich im Gegensatz zur Blasenschwäche mit Wärme und Antibiotika im Regelfall behandeln.
Wissenswertes zur Blasenschwäche: Die Flüssigkeitszufuhr
Betroffene einer Blasenschwäche gehen häufig davon aus, dass eine Verringerung der täglichen Flüssigkeitszufuhr das Problem an seiner Wurzel packt. Zunächst erscheint es logisch: Weniger Trinken bedeutet weniger Wasserlassen, weniger Wasserlassen eliminiert das Problem der Blasenschwäche. Doch dieses Vorgehen kann zu weiteren Problemen führen: Zu wenig Flüssigkeit schadet der natürlichen Nierenfunktion und kann zudem eine Blasenentzündung hervorrufen, da sich körperfremde Viren und Bakterien in der Blase einnisten und zu einer Infektion führen können. Daher empfehlen Mediziner bei einer Blasenentzündung, viel zu trinken, um die Blase durchgehend durchzuspülen und fremde Erreger auszuscheiden. Leidet man unter einer Blasenschwäche sollte trotzdem weiterhin genug getrunken werden, allerdings sollte man auf reizende Getränke wie Kaffee oder Alkohol weitestgehend verzichten.
Wissenswertes zur Blasenschwäche: Inkontinenzeinlagen
Frauen, die aus Scham nicht mit ihrem Arzt über ihre Blasenschwäche reden möchten, kommen häufig auf die Idee, sich mit einer dickeren Slipeinlage oder einer Binde zu behelfen. Von diesem Vorgehen ist abzuraten: Weder die Slipeinlage noch die Binde sind für eine größere Menge Flüssigkeit geeignet und bleiben deshalb bereits nach ein paar Tröpfchen klarer Urinflüssigkeit nach oben hin feucht. Das ist nicht oft nur unangenehm, sondern fördert auch die Vermehrung von Bakterien, was wiederum zu Infektionen führen kann. Zudem entwickelt sich schnell ein unangenehmer Uringeruch.
Bei einer Blasenschwäche sollte sich jeder Betroffene von dem behandelnden Arzt oder auch in der Apotheke beraten lassen. Inzwischen gibt es eine Vielzahl von funktionalen Einlagen und Einmal-Slips, die nicht nur unter der Kleidung unsichtbar sind, sondern auch die nötige Saugfähigkeit und Geruchlosigkeit gewährleisten.
Sabrina Mandel
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Unter einer Blasenschwäche, umgangssprachlich auch häufig als schwache Blase bezeichnet, versteht man einen unkontrollierbaren Harnverlust, der für die Betroffenen unangenehm und meist sehr beschämend ist. Es gibt verschiedene Arten der Blasenschwäche, die aus unterschiedlichen Gründen entstehen können. Für die erste Diagnose und anschließende Therapie ist deshalb ein Besuch beim Hausarzt dringend erforderlich, um mögliche Auslösefaktoren minimieren und geeignete Maßnahmen individuell abstimmen zu können. Denn Blasenschwäche ist kein unlösbarer Zustand, mit dem es sich abzufinden gilt: Auch wenn gerade ältere Menschen häufig von der Annahme ausgehen, eine Blasenschwäche sei eine unabwendbare Alterserscheinung, gibt es heute verschiedene Therapieansätze, die Abhilfe schaffen können.
Obwohl Schätzungen zufolge jeder Dritte ab dem 65. Lebensjahr und zudem fünf von 100 Frauen unter 65 Jahren einmal von einer Blasenschwäche betroffen sind, gilt das Thema Inkontinenz auch heute noch als Tabu. Dies liegt zum einen daran, dass der Begriff Inkontinenz häufig im Zusammenhang mit Alterserscheinungen genannt wird, und auch daran, dass sich generell die wenigsten gerne über ihre Toilettengewohnheiten austauschen.
Und doch lohnt es sich für jeden, ein paar entscheidende Dinge rund um das Thema Blase und Blasenschwäche zu wissen. Denn schließlich ist niemand davor gefeit, im Laufe seines Lebens einmal selbst oder auch unmittelbar in der Familie von einer Blasenschwäche betroffen zu sein.
Für die Entstehung einer Blasenschwäche können unterschiedliche Faktoren verantwortlich sein. Je nach Ausmaß und auch Geschlecht sind die Gründe häufig in einer Dysfunktion des Blasenmuskels, in einer unterentwickelten Beckenbodenmuskulatur oder auch in einer Störung des vegetativen Nervensystems zu finden. Bei Männern ist die häufigste Ursache eine vorhergegangene Prostataoperation. Meist kann der behandelnde Urologe den Grund für die Entstehung einer Blasenschwäche verhältnismäßig schnell diagnostizieren. Eine medikamentöse Therapie oder auch gezieltes Training der Muskulatur versprechen gute Chancen, die Blasenschwäche schnell einzudämmen oder je nach Art der Blasenschwäche auch zu behandeln.